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27 2024-03
Bsport体育：健美瑜伽：掌握细节诀窍有效增强腿部力量塑造
拥有一双健美修长的是很多姐妹们心中的梦想，但是每个人的基因是不一样的，所以各自的腿型也不尽相同，有的人天生一副纤细的大长腿，自然会为她的形象、气质加分不少，但是有的人就没有那么幸运了，她们的身材并不优秀，所以只能甘于平...
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27 2024-03
Bsport体育：瑜伽裤火爆背后轻力量健身蜜桃站成女性塑形必
据央视财经报道，春节后，受多种因素影响，女性运动迅速升温，带动了相关运动产品的销量增长，也成功将瑜伽裤送上热搜榜。瑜伽裤等运动装备的销售火爆，不仅反映了现代女性对健身塑形的需求增长，也让轻力量健身器材在家庭健身领域迅速...
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15 2024-03
Bsport体育：瑜伽初级入门全套瑜伽教学视频
传统、新编太极套路全都有！ 太极名师担纲教学，细致教学，学习不费劲！ 2013 瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验。初学者和晋级者都适...
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15 2024-03
Bsport体育：瑜伽教练培训
50余配套课件，14大实用主题瑜伽选修课程，让您具备教授不同程度、多元化受众的需求资深授课能力， 中国高级别瑜伽导师证书，一个从零起点通向资深导师的一站式培训体系，完成您成为瑜伽老师的梦想，让您顺利走上瑜伽老师的职业...
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15 2024-03
Bsport体育：双人瑜伽教学视频 天下无双
传统、新编太极套路全都有！ 太极名师担纲教学，细致教学，学习不费劲！ 2013 瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验。初学者和晋级者都适...
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15 2024-03
Bsport体育：瑜伽知识有哪些 瑜伽练习的误区
初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。 二是“懒惰”，由于没有人监督，在家练习，有些人通常练一下觉得累了，就会自我放...
